КАК АНГЛИЙСКИЙ ПОМОГАЕТ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ🌿🌿🌿
Ученые давно доказали, что изучение иностранных языков снижает уровень стресса и помогает достичь ощущения внутреннего баланса. В процессе обучения мы планомерно движемся к поставленной цели, самосовершенствуемся и приобретаем новые навыки. Все это способствует выработке так называемых «гормонов счастья» (серотонина, эндорфина, дофамина). Высокий уровень этих гормонов в организме повышает стрессоустойчивость, а это именно то, что так необходимо всем нам в сегодняшних реалиях!
Изучая английский, мы концентрируемся на новой интересной и полезной информации и отвлекаемся от внешних проблем. Мы меньше зацикливаемся на негативных мыслях и продолжаем строить планы на будущее, ведь наши знания – самый надежный фундамент во все времена. Занятия иностранным языком повышают самооценку и веру в собственные силы. Кроме того, изучение английского улучшает мозговую активность, постоянно прокачивает память и внимание, а также в целом обогащает наше восприятие реальности.
Я провожу индивидуальные занятия по английскому языку для школьников и взрослых как в онлайн-, так и в офлайн-формате.
Желаю всем душевного равновесия и жду вас на своих занятиях!
По всем вопросам пишите в мессенджер🤗